Humanité ? Bienveillance ? Confiance ?

Humanité ? Bienveillance ? Confiance ?

Dans ces temps difficiles et cruels, les principes de base du coaching semblent parfois dérisoires, vains. Humanité, bienveillance, confiance, respect, compréhension, dialogue, etc… et pourtant nous continuons à penser, à croire que la compassion peut sauver le...
Les sentiments!

Les sentiments!

Avec le temps…. C’est décidément bien curieux le temps. Nous n’en avons pas assez ou il est trop long. Il peut être ennemi ou allié ! Plus je vieillis et mieux je l’apprivoise. Et il devient un sage avec lequel j’apprends énormément. C’est sûrement ça aussi vieillir...
Tout est histoire de perceptions…

Tout est histoire de perceptions…

Moi ça m’est arrivé et vous ?Nous devons sans cesse courir, nous dépêcher, tout est « urgence »… et la fatigue, la mauvaise humeur, ce satané réflexe de mettre des étiquettes, de penser à la place de l’autre et voilà les apriori qui arrivent, le jugement qui pointe...
Comment faire de sa vie un véritable enfer?

Comment faire de sa vie un véritable enfer?

Quelques perceptions qui nourrissent les émotions négatives ! Notre perception du monde dirige notre vie. Quand je parle de perception je devrais être plus précise en parlant plutôt de « nos distorsions cognitives », c’est-à-dire notre façon de traiter l’information....
L’auto évaluation

L’auto évaluation

 » Les réactions des individus ne doivent pas dépendre de récompenses et de punitions distribuées par la société. À cette fin, chacun devra apprendre à se récompenser lui-même, à développer son aptitude à se donner des buts et à trouver des joies indépendamment des...