Tout est histoire de perceptions…

Tout est histoire de perceptions…

Moi ça m’est arrivé et vous ?Nous devons sans cesse courir, nous dépêcher, tout est « urgence »… et la fatigue, la mauvaise humeur, ce satané réflexe de mettre des étiquettes, de penser à la place de l’autre et voilà les apriori qui arrivent, le jugement qui pointe...
Comment faire de sa vie un véritable enfer?

Comment faire de sa vie un véritable enfer?

Quelques perceptions qui nourrissent les émotions négatives ! Notre perception du monde dirige notre vie. Quand je parle de perception je devrais être plus précise en parlant plutôt de « nos distorsions cognitives », c’est-à-dire notre façon de traiter l’information....
L’auto évaluation

L’auto évaluation

 » Les réactions des individus ne doivent pas dépendre de récompenses et de punitions distribuées par la société. À cette fin, chacun devra apprendre à se récompenser lui-même, à développer son aptitude à se donner des buts et à trouver des joies indépendamment des...
Socrate : précurseur du coaching ?

Socrate : précurseur du coaching ?

Coaching et Philosophie : on ne vous l’avait pas encore faite celle-là ? et pourtant… Socrate (470-399 av.J.C.) était connu pour l’exercice de la « maïeutique « c’est à dire par des questions amener l’esprit de son interlocuteur à penser par soi même....
La parabole de la ceinture noire

La parabole de la ceinture noire

Imaginez un pratiquant en arts martiaux en train de s’agenouiller face au “sensei” au cours d’une cérémonie de remise d’une ceinture noire bien méritée.Après des années d’entraînement intensif, l’étudiant a fini par atteindre l’apogée de la réussite dans sa...
La vraie liberté

La vraie liberté

Suis-je uniquement ce que je fais ? Dans les pays de cultures latines, dont fait partie la France, il y a une vraie confusion de niveau entre « mon identité et « mon activité »/ « mon action », un lien très fort est fait entre les deux niveaux et ce lien pourrait se...